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于美人:「改變,我正在學!」

于美人我的改變練習曲詳細規格

  • 書名:于美人:我的改變練習曲
  • 作者:于美人
  • 分類:心理勵志
  • 出版社:如何
  • 出版日期:2016/5/1
  • ISBN:9789861364568
  • 語言:繁體中文

于美人我的改變練習曲產品介紹

于美人:我的改變練習曲
【書籍簡介】
于美人在顛峰時,掉入一場浩劫,她選擇堅強,鼓起勇氣清理人生,現在不只活得漂亮,看起來更美!

她說:「改變,我正在學!」

  這不是一本教你如何穿著時尚的書,而是「找到自我風格」的叮嚀,也是于美人從谷底重新邁向美好的全紀錄

  以前的她,穿得很寬鬆,卻把自己綁得很牢,不願改變任何事。
  現在的她說:「你知道嗎?願意為自己改變的女人,會變美變幸福!」

  于美人闖蕩媒體多年,深受歡迎,竟也面臨到人生低潮,發現自己手足無措……

  「下定決心改變自己的那一段時間,我永遠記得,清掉衣櫃的那一晚。
  我的朋友老實告訴我的問題,並且把我的衣服清成一座山,準備丟光。

  我望著沙發上那座統統被宣判出局的衣服山,覺得好累。

  滿滿的衣櫃被清得空蕩蕩,每一格都只有兩件、三件衣服在飄。我感傷地問自己:「過去build up的這一切,難道沒有值得留下來的嗎?」但內心的另一個聲音又鼓勵我:「多少人可以像我擁有這個moment,讓衣櫃只剩三件衣服?」

  我們都曾想把衣櫃清掉,但做不到。就像我們從來都沒有勇氣清理自己的人生。

  如果不是一個浩劫推我做,我大概永遠也無法走上這條征途。
  面對只剩三件衣服在飄的衣櫃,怎麼可能不害怕、不恐懼、不擔憂。
  但如果不改變,我也再無其他退路。」

  困頓之後,她向內尋求自我。於是她理解了,中年來臨後,你得改變慣性,才會有你想要的人生!

  她突破自我設限,穿上人生中的第一件無袖洋裝,找到了身材的優點。
  她將別人曾稱讚過的好看的穿著,用iPad一一管理。
  她把風格簡單原則化,只要幾件單品就能優雅,人人都可以做到。

  這是你從沒看過的于美人,也是她浴火重生的分享,你一定要看看!

【書籍目錄】
〈前言〉
有實力,也可以很美麗

〈推薦序〉
勇敢獨立的女生,也需要改變的勇氣! 許心怡
穿上每一件衣服之前,你得先穿上自信! 小四老師
面對真實的自己,也是重生的必經過程 Christine

〈工作夥伴老實說〉
那個穿著厚底拖鞋的惡魔! Wing
過去的于美人,總是能弄出最可怕的造型 Christine
朋友問我于美人的造型是不是我做的,我常心虛的答不出來 Laura

第一章 找到風格的三大原則
原則1 找出適合的髮型,風格確立一半
原則2 身上不超過三種顏色,是俐落的秘訣
原則3 即刻離開百搭俱樂部

第二章 我的人生練習曲
第一樂章 終於把耳朵打開,聽得進專業意見
第二樂章 重整衣櫃,我那只剩下三件衣服的衣櫃
第三樂章 我開始打破慣性,養成時時斷捨離的習慣
第四樂章 我開始製作專屬於我的衣櫃搭配檔案

第三章 每個女人都該有的單品

【作者簡介】
于美人

  本名于耘婕,知名經紀人及主持人。主持風格直爽不掩飾,時而毒辣時而掉淚,讓她入行十幾年廣受愛戴,人氣始終不墜。在事業顛峰經歷一場婚姻浩劫,眾人不看好,她卻沒有被打倒,反而鼓起勇氣清理人生,從外表重建自信,現在不只活得漂亮,看起來更美!

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